Задача человека - расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни
Эрих Фромм
Наш адрес:
г.Киев, ул.Антоновича,
д.34, оф.10.
тел.: (044)332-62-87
Жизнь сжимается и расширяется пропорционально нашей смелости
Анаис Нин

Вопросы и ответы

Здравствуйте, мы с молодым человеком вместе уже 5,5 лет последние 5 месяцев живем вместе. В последнее время у нас постоянно возникают конфликты. Все начинается с того, что мы вместе приятно проводим время, общаемся, веселимся, но в какой-то момент ему это надоедает и он резко выражает свое недовольство, криком или гневным высказыванием, причем через 5 минут он вновь подходит и общается со мной как ни в чем не бывало. При этом я обижаюсь, так как это повторяется несколько раз в день, а он предъявляет притензии, что я во всем виновата, я на все обижаюсь. Подскажите как вести себя в такой ситуации.
Заранее спасибо.

Алена.

Уважаемая, Алена!

Вы достаточно долгое время «вместе» со своим молодым человеком - 5 с половиной лет, из них 5 месяцев вы живете вместе. Возможно предположить, что в течение этих пяти лет Вы с вашим молодым человеком строили отношения несколько односторонне. Я хочу сказать, что встреча была для вас обоих - радостным событием, праздником, когда каждый из вас предъявлял другому лучшие свои стороны, высказывая свою любовь, нежность, признание. И даже, если у вас возникали некоторые «недоразумения», то вы обоюдно старались их сгладить, дабы избежать напряжения в ваших отношениях и не тратить драгоценное время, проводимое вместе, на выяснение отношений со знаком «минус».

Совместное же проживание, это нечто иное, нежели быть вместе и включает в себя различные ситуации, связанные с бытом. Здесь не избежать разногласий и острых моментов. И в самом начале вашей совместной жизни необходимо прояснять их и договариваться, во избежание дальнейших недоразумений.

Для того, чтобы Ваша реакция была адекватна в возникшей ситуации, было бы неплохо знать причины такого поведения вашего молодого человека. Я могу предположить,

а) что образец подобного поведения был приемлемым способом выражения несогласия, неудовольствия в его родительской семье. Что, в общем-то прискорбно, хотя и не трагично.

б) что подобные эмоциональнее всплески, раздражение в виде агрессии и гнева в принципе характерны для Вашего молодого человека. Тут немного сложнее.

Гнев – это сильная и энергоемкая эмоция. Простую эмоцию гнева вызывает все, что воспринимается как чувство физической или психической несвободы, ограничения. Т.е человек чувствует, что он ограничен, если кто-то или что-то препятствует свободе действий.

Агрессия – это реализация гнева, т.е. насилие – физическое или моральное, в данном случае, в отношении Вас. Чаще всего агрессивность испытывают люди со сниженным самоконтролем, которые достаточно часто прибегают к насилию.

Из всего вышеизложенного следует, что Ваш молодой человек ведет себя таким образом, не потому что хочет Вас обидеть, что видно из письма: «через 5 минут он вновь подходит и общается со мной как ни в чем не бывало». А потому что - эта реакция на его внутренние психические процессы, вполне возможно даже неосознаваемые им, входит в структуру его личности. Он просто такой, и по иному он не умеет себя вести. Он не знает как это. И, вполне возможно, что даже не догадывается, что бывает по-другому.

В такой ситуации Вы не должны обижаться, но и брать на себя вину то же, ни в коем случае, нельзя. «а он предъявляет претензии, что я во всем виновата, я на все обижаюсь.» Всю ответственность за происходящее Ваш молодой человек перекладывает на Вас.

Что бы я могла Вам посоветовать: каждый раз, когда происходит подобное, обращать внимание Вашего молодого человека на форму выражения его недовольства, попробуйте объяснить, что именно Вас не устраивает в подобном агрессивном поведении, и в какой именно форме (просьбы, предложения) Вы могли бы адекватно воспринимать его замечания. И было бы совсем неплохо, если бы все это Вы выражали не в форме упрека, претензии или, не дай Бог, истерики, а в форме просьбы, насколько возможно, спокойно и уравновешенно.

И еще, не питайте иллюзию, что Ваш молодой человек изменится. Ситуация может поменяться лишь в том случае, если Вы договоритесь, т.е. процесс обоюдный и не скорый.

Алена, желаю Вам взаимопонимания и удачи.

Искренне Ваша, Виталина.

Мы существуем благодаря тому, что получаем от мира. Мы живем благодаря тому, что дарим
Уинстон Черчилль